Йога. Какие преимущества она имеет для бега?
Йога и бег, как могут быть взаимосвязаны два этих разных направления - разберём в нашей статье.
Напитки, от которых вы должны отказаться, если хотите похудеть.
Рассказываем про "пустые" калории, получаемые из напитков, которые не приносят никакой пользы организму.
Готовимся к Новому году!
Проходите нашу игру и мы узнаем, кто и как подготовился к Новому году!
Как стать выносливее?
Воспользуйтесь 8 советами, представленными в данной статье, и вы определенно заметно продвинетесь в этом направлении.
Занятия спортом зимой. Как не потерять мотивацию?
Это факт. Заниматься спортом зимой нелегко. Читайте наши советы, как не стать демотивированным зимой.
Астрология & диета. Как худеть разным знакам зодиака?
Вы устали бороться с лишним весом? Как действенно худеть в соответствии со знаком зодиака.
5 худших советов о похудении
Рассмотрим советы дилетантов с точки зрения их влияния на похудение и изменения состояния общего самочувствия.
Чем заняться на вынужденных выходных
Неважно, запланированные выходные впереди или спонтанные, нужно обозначить план действий, которые одновременно помогут нам отдохнуть как следует, но и...
Как сделать крутые фото в зале?
5 крутых советов от Андрея Васильева, как сделать крутые фото в зале.
Узнай первым
Продлить карту