Впоследствии сын Леса, Филипп Миллс, разработал и усовершенствовал программы групповых тренировок, которые стали очень популярны во всем мире.
Филипп Миллс создал универсальную методику тренировок, включающую в себя сбалансированную, безопасную нагрузку, разнообразие программ, музыкальное сопровождение и особые методики ведения этих занятий, которые оказались очень эффективными и подходили большому количеству людей.
Съёмка новых релизов Les Mills прошла в Амстердаме. На ней были представлены новые релизы, которые в ближайшее время станут обучающим пособием для тысяч тренеров Les Mills по всему миру.
В съёмке 3-х программ: BODY JAM, CXWORX и SH'BAM приняли участие мастер-тренеры Les Mills из России, прошедшие серьёзный отбор среди тренеров из 75 стран мира.
В съёмке танцевальной программы BodyJam 84 принимал участие мастер-тренер
Les Mills Russia — Кузяков Игорь.
Мы встретились с Игорем, чтобы расспросить его о том, как прошло это масштабное мероприятие.
WG: Как твои ощущения от поездки и выступления?
Игорь: Это невероятный опыт и наслаждение от процесса. Стоять на одной сцене с лучшими мастер-тренерами из Англии, Португалии, Франции и, конечно, с легендой и создателем программы BodyJam — Gandalf Archer Mills. Я испытал чувство гордости, представляя свою страну в этой программе и постарался соответствовать высокому уровню моих иностранных коллег.
WG: Каково это, быть эталоном целой программы?
Игорь: Не задумывался об этом. Просто хотелось показать, что и у нас в стране есть действительно профессиональные инструкторы, которые любят и ценят программу Les Mills и могут показывать классы действительно на мировом уровне.
WG: А был кто-нибудь ещё из России?
Игорь: На моем классе я был один, были ребята из Португалии, Англии. Но на самом релизе были Кирилл Иванов с Натальей Смирновой, презентовали CXWORX, а ещё Ирина Муратова с SH’BAM.
Также хочется сказать, что в этом году наконец-то запускается долгожданный Les Mills Russia.
А взаимодействия с иностранными коллегами, обмен опытом, общие спортивные проекты и цели помогут вывести фитнес программы в нашей стране на новый качественный уровень.
